Bienvenue chez TME – Bien-Être
La douleur n’est pas une identité. Reviens à toi.
Douleurs chroniques
La douleur n’est pas une identité. Elle prend de la place, parfois toute la place. Mais elle ne dit pas tout de toi.
Si tu vis avec une douleur chronique, tu sais que ce n’est pas « juste » une douleur et que ce n’est pas « juste » dans ta tête !C’est l’épuisement général, les nuits hachées, le cerveau embué, les adaptations constantes, le décalage avec les autres, le découragement, faire attention à tout et tout le temps …
Ici, on ne cherche pas à « gérer » la douleur comme un problème à résoudre.
On cherche à t’aider à reprendre ta place au sein de ton espace, retrouver un environnement plus serein, avec plus de douceur, plus d’énergie pour enfin redevenir toi ! Tu es une personne aux multiples facettes et aux besoins variés. On te propose un suivi avec une approche holistique (corps entier = physique, psychologique et psychique) et non morcelée.
Un accompagnement existe pour toi !A ton rythme, pour retrouver un équilibre au quotidien et redéfinir ta place dans ton existence !
Qui je suis ?
Je suis praticienne bien-être depuis plusieurs années, avec une approche respectueuse et profondément humaine. TME Bien-Être existe depuis 2 ans, un espace créé pour accueillir chaque personne telle qu’elle est, à son rythme avec son vécu, son corps … et donc dans son intégralité (holistique).
Ma pratique s’appuie sur l’écoute, la justesse et la conviction que chacun peut retrouver un chemin vers plus de paix intérieure.
Pourquoi les douleurs chroniques ?
Je vis avec des douleurs chroniques depuis l’adolescence — une fibromyalgie installée depuis mes 16 ans. Ma foi a toujours été un pilier de ma vie. C’est elle qui m’a poussé à me relever pour avancer pour être là aujourd’hui.
A 43 ans, je ne prends plus de médicaments et j’ai retrouvé une vraie légèreté au quotidien, grâce aux outils que je transmets.
Ce que je propose, je l’ai d’abord expérimenté pour moi, dans la durée, avec douceur et patience.
Arrêt du tabac
Accompagnement Perte de poids
Accompagnement d’étapes pro ou perso
Stress / Phobie / Anxiété
Relaxation / détente
Réservations
Me trouver
« Je vous accompagne sur vos maux du quotidien avec toutes mes ressources (ma boite à outils de praticienne) pour vous permettre de reprendre des forces et avancer, de nouveau, sereinement. »
— Tiphaine, Responsable TME-Bien-Être
Mais il est aussi simple de venir au Plessis-Bouchard par toutes les stations de la ligne RER C (ligne allant ou venant de Montigny-Beauchamps ou Pontoise) que celles de la ligne du Transilien H (ligne passant par Montigny-Beauchamps ou Pontoise).